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[资讯] 妈妈的母乳突然变“毒奶”,宝宝吃了就拉稀?全赖孕妈不忌口

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发表于 2022-10-28 21:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

说到母乳,很多人都知道它的重要性。即使如此,仍然有不少的妈妈在哺乳期间忍不住想吃什么就吃什么。乐乐就是这样一个妈妈,宝宝现在五个多月了。她觉得宝宝的抵抗力强些了,自己也就放开想吃啥吃啥,从来也不忌口。上周天气很热,乐乐就连续吃了几天的冰西瓜。没想到的是,宝宝接连几天拉粑粑都很稀,看了医生才知道,全是自己吃冰西瓜所致。乐乐为此很懊恼,自己图一时的舒服,而没有想到宝宝感受。哺乳期间妈妈尽量不要碰这四种东西,不然母乳不仅没有营养,反而会突然变“毒奶”,宝宝吃了就拉稀,其实全赖孕妈不忌口,在吃的方面不讲究!

妈妈的母乳突然变“毒奶”,宝宝吃了就拉稀?全赖孕妈不忌口-1.jpg

1.凉性的水果

夏天一到,很多人为了凉快,通常会吃凉性的水果解暑。不少哺乳期的妈妈有时候也会忍不住,多吃了起来。西瓜和甜瓜是很多人的选择。但是很多妈妈们可能不知道,凉性的水果吃多了,会对妈妈的肠胃产生刺激,从而影响到宝宝的健康。我们自己可能也遇到过,当我们吃了过多的西瓜时,没多久,宝宝也出现了拉肚子的现象。

妈妈的母乳突然变“毒奶”,宝宝吃了就拉稀?全赖孕妈不忌口-2.jpg

2.辛辣食品、浓茶、咖啡因

不少的人觉得常吃大蒜,可以增加母乳。但是事实上,大蒜属于刺激性食物,妈妈吸收后,母乳的味道也会相应地改变。然而,而宝宝一般是不喜欢这种味道的母乳,他们最直接的表现方式就是拒绝喝奶。此外,如果哺乳期的妈妈常喝浓茶,就会影响到宝宝的睡眠质量,宝宝可能整晚都会翻来覆去,吵闹个不停。这时,妈妈应该会意识到,是浓茶在做怪了吧。浓茶会通过母乳进入到宝宝体内,使宝宝胃部不舒服,有些宝宝甚至会出现肠痉挛。此外,咖啡也不建议哺乳期的妈妈常喝,同样也会影响到宝宝的睡眠质量。

妈妈的母乳突然变“毒奶”,宝宝吃了就拉稀?全赖孕妈不忌口-3.jpg

3.高脂肪、油炸食品

提到油炸类食品,很多人都忍不住想吃它,因为它实在是太美味了。不少的哺乳期的妈妈,在晚上散步时,常常因为路边的炸鸡、烤串而驻足。然而这类食物在油炸的过程中,营养元素已经流失掉了,不仅没有什么营养,反而会因为过于油腻消化起来会更困难些。妈妈不舒服,同样也会直接影响到宝宝的健康。

妈妈的母乳突然变“毒奶”,宝宝吃了就拉稀?全赖孕妈不忌口-4.jpg

4.腌制的咸菜食品

不少人喜欢吃咸菜,觉得可以下饭,很多地方也都有自己腌制咸菜的习惯。但是,哺乳期的妈妈如果经常吃咸菜的话会对宝宝非常不利的。因为腌制的食品中往往会加很多的盐,妈妈如果摄入盐量过多,直接影响到宝宝的肾脏发育。

哺乳期间妈妈常碰这四种东西,宝宝喝的是“毒奶”!为了宝宝的健康,希望妈妈吃的方面多注意一下,不要太肆意妄为,毕竟还要喂养宝宝呢!




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