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[资讯] 孩子出现尿床、啃咬手指等行为时,是在确认一件事!你做对了吗?

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交易达人勋章

发表于 2022-10-28 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

心理学上有一个很有意思的现象:退行,指的是一个人在遇到挫折和应激时,心理活动退回到较早年龄阶段的水平,以比较原始、幼稚的方法来应付当前情景。这是人们一种用来保护自己、抵抗焦虑的方式。

孩子出现尿床、啃咬手指等行为时,是在确认一件事!你做对了吗?-1.jpg

比如,人们受到惊吓会下意识地喊声“妈呀”,其实就是退行到小时候遇到危险找妈妈帮助的心态,这并不完全是坏事。

需要注意的是:退行这种现象,经常会在孩子身上看到。

比如就有很多父母求助:

孩子已经四五岁、五六岁了,原本已经养成了良好生活习惯,但一段时间内又表现出婴幼儿时期的行为,如尿床、吮吸手指、好哭、特别粘人等,这让父母们很着急,不知道到底发生了什么事,孩子出现了什么状况?

孩子出现尿床、啃咬手指等行为时,是在确认一件事!你做对了吗?-2.jpg

需要看到,这些孩子都出现了一定程度的退行行为。孩子之所以出现退行行为,说明孩子现在遇到的一些让他焦虑、不安的事和情绪,而且他不知道怎么去处理。他于是就以较小孩子的状态来呈现,用婴儿的方式来向大人求助。

通常,父母是怎么做的呢?我们会急着去纠正孩子的行为:

孩子尿床了,是不是有什么生理问题,我要不要赶紧带他去医院治疗?

手指都被她吸破了、变形了,我要不要给她的手指涂辣椒水、清凉油?

孩子死活要跟我们睡,我要不要强行将他赶回自己的屋子?

我们不建议父母盯着孩子的行为,如果这时,父母没有看懂孩子的求助,而只关注于纠正孩子的行为,只能是治标不治本,还可能会加剧孩子的焦虑、不安,导致孩子行为固着——孩子啃咬手指更严重、变得更加粘人。

唯有看到孩子情绪上的不安,对孩子的焦虑与不安给以必要理解和支持,才能更好帮孩子回归到正常的成长节奏。

孩子出现尿床、啃咬手指等行为时,是在确认一件事!你做对了吗?-3.jpg

不得不提的是:

孩子之所以出现退行行为,大都在他面临重大变故时,比如上幼儿园,搬新家,父母离异、家人去世等时。

比如经常在有二宝的家庭中发生大宝退行的现象:原本已经学会自行大小便,突然开始尿床尿裤子;经常哭闹,缠着父母,本已能端杯喝奶现在非得用奶瓶……

这给父母造成了很大的困扰:照顾一个小奶娃就很累了,发现现在是照顾两个小奶娃。

对此,父母通常会以为大宝是故意找茬的,于是会反复向孩子强调“你已经长大了,是大哥哥/大姐姐了,自己的事要自己做了。”却会挫败地发现,没有效果,反而孩子的自理能力更差了。

矛盾就在于:父母看到的是孩子的行为表象,也想要从意识层面去纠正孩子的行为。

但事实上,孩子的问题在于他发现了父母对自己的忽视,发现自己不再像从前那样获得父母的关注和照顾了,他对自己是否被爱十分紧张和焦虑。

孩子出现尿床、啃咬手指等行为时,是在确认一件事!你做对了吗?-4.jpg

在这个过程中,孩子想要的是什么?是关注,是关爱。

那么,父母最恰当的做法是帮助孩子确认父母对他的爱:

1.尽可能多抽一些时间陪伴大宝,哪怕再忙,也需要有跟大宝单独相处的时间,给孩子多一些拥抱和亲吻,让他知道父母是爱自己的;

2.告知孩子他是独一无二的,哪怕有另一个小家伙也抢不走父母对他的爱;

当然,父母可以给大宝讲讲他小时候的事,父母是如何照顾他、疼爱他的,让他知道了解自己和小宝的成长过程,知道小宝宝需要更多的帮助;

3.还可让大宝多参与到照顾二宝的工作中来,如,请大宝帮忙递个尿不湿、拿件小宝宝衣服等,并对孩子好的行为给予积极肯定和鼓励,就能更好地激发大宝的成就感。

孩子出现尿床、啃咬手指等行为时,是在确认一件事!你做对了吗?-5.jpg

孩子出现退行行为,并非完全是坏现象。父母若能及时发现的需求并给予支持,能有助于孩子更好地认识自身、与他的焦虑和不安进行对话,帮孩子疗愈他的内心。

从这个意义上说,退行既是挑战,也是个人迎来成长的机会。

孩子成长的过程,总会遇到很多回这样的关键时刻。环境的变化,生活的巨变,心理上的落差或丧失,等等。这是一个生命存在于这个世上,必然要面对的。

我们需要直视这样的机会,去构建自身的力量,从而在面对下一次的焦虑和不安时,更加从容。

对孩子来说,他们无法独自完成这样的任务,需要家人的全然接纳。你的爱与陪伴,是孩子力量的源泉,他才可能更好地建构出强有力的“内在母亲”,去面对未来人生中的所有风雨。




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