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[资讯] 家长必看!让宝宝拥有一双健康明亮大眼睛的秘密都在这里了

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发表于 2022-9-23 20:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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人们常说“眼睛是心灵的窗户”,随着小宝宝一天天长大,他们的“小窗户”也变得一天比一天更加明亮。

可是,在宝宝眼睛发育的过程中,也难免会遇到宝宝用眼过度、发生眼外伤、用眼习惯不好等各种各样的问题。

那么,如何才能帮助宝宝拥有一双健康明亮的眼睛呢?

今天是全国爱眼日,奶叔就跟大家聊聊宝宝爱眼护眼的那些事儿。

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宝宝的眼部发育,其实从宝宝还在妈妈们的肚子里就开始了。

一般情况下,当孕妈妈进入怀孕的第四周末时,胎宝宝的视泡就已经形成了。从这个时期开始一直到宝宝出生,胎宝宝的眼睛都处于一个迅速发育的阶段。

所以,但凡准妈妈在这个阶段出现某些疾病,或者接触到某些有毒的物质,都有可能影响宝宝的眼睛发育。

特别是当准妈妈出现宫内病毒感染,如风疹病毒、巨细胞病毒,有可能引发胎宝宝的眼部发育畸形。

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另外,如果准妈妈在怀孕期间过度饮酒、酒精中毒,也有可能造成宝宝眼部发育畸形。

所以,要想宝宝拥有一双健康的大眼睛,准妈妈在怀孕期间一定要注意培养健康的生活习惯,戒烟戒酒,锻炼身体,合理膳食,给宝宝提供一个良好的孕育环境。

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这个阶段的宝宝,眼睛处在迅速发育的阶段,会从刚开始只能感受到朦胧的光感,逐渐发育到约有4.3左右的视力。

但这个时候宝宝眼部发育的小问题也会比较多,这就需要宝爸宝妈细致及时地观察了。

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比如宝宝刚出生时,要观察宝宝两个眼睛的外形是否一致,大小高度等是不是一样;

宝宝长到1个月时,要观察他们的眼睛能否追逐90°氛围内左右移动的物体,有没有溢泪或者出现过多分泌物的现象;

宝宝在2个月以后有没有眼球运动不协调,斜视的现象......

但凡出现上述症状的任意一种,宝爸宝妈都要带宝宝及时就医,以免宝宝出现眼部疾病,影响了治疗。

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大部分宝宝在长到3岁以后,视力通常都能达到4.8左右了。这个时候宝爸宝妈就得关注宝宝的视力问题了。

比如观察他们平常有没有眯眼、歪头、往前凑看电视的举动;看书会不会离得过近;

与同龄人相比,走路会不会经常跌跌撞撞,躲避不开障碍物;

对色彩鲜艳的电子屏幕不敏感......

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这些问题都会给宝宝的视力发育留下隐患,所以一旦出现,宝爸宝妈一定要及时带宝宝去看医生。

另外,这个时候宝宝的活动能力越来越强,活动范围也越来越大。

所以,宝爸宝妈除了关注宝宝的视力外,还要注意让宝宝远离铅笔、剪刀等尖锐物体,以规避眼外伤的发生。

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除了观察宝宝不同阶段眼睛的发育状况以外,宝爸宝妈在日常生活中,也要注意养成保护宝宝眼睛的好习惯。

看到宝宝又萌又可爱的样子,宝爸宝妈们总是忍不住要记录下宝宝成长的每一个瞬间。

但是家长们也要注意,给宝宝拍照时,尽量不开闪光灯。

因为闪光灯的强光会损伤宝宝的视网膜,所以如果光线太暗的话,宝爸宝妈尽量不给宝宝拍照,或者到一个光线好的地方,再记录下宝宝的精彩瞬间。

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很多宝爸都喜欢在宝宝小床的上方中间位置挂一个小玩具,用来逗宝宝开心。

但是,婴儿时期的宝宝因为眼球前后径较短,大多是远视眼(这是一种正常的生理现象,会随着宝宝年龄的增长逐渐发育成正视眼),如果把玩具挂得特别近,他们就需要自己调节眼睛才能看得见。

如果长期下去,很容易让宝宝的眼睛因为长时间往中间旋转而发展成内斜视。

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所以,宝爸宝妈最好是把玩具悬挂在围栏的周围,并且经常更换他们的位置和方向,让宝宝的小眼球能够多方向运动,健康发展。

近两年,iPad、手机等电子用品也成了好用的哄娃神器。

只要动画片一播放,宝宝会自己玩儿半天。

但是长时间、近距离地用眼也会对宝宝的眼睛造成伤害,导致他们出现视力下降和近视眼的现象。

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所以,宝爸宝妈一定要严格控制宝宝使用这些电子产品的年龄和时间。

美国儿科学会建议:宝宝在18~24个月前不要接触电子屏幕(除非是视频电话);2岁以上的宝宝,看电子屏幕的时间也要限制在每天一小时以内,并且要在家长的陪伴下有选择地观看教育节目。

在用完眼睛之后宝爸宝妈们还要引导宝宝远眺,放松眼部肌肉,让宝宝的眼睛得到充分的休息。

噪音也会对宝宝的的视力产生影响。

噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低,也会使视力清晰度的稳定性下降。

所以,宝爸宝妈平常也要注意居住环境的安静,在看电视或者放音乐时不要把声音放太大,以免对宝宝的眼睛产生不利影响。

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总之,宝宝的“窗户”一定要从小呵护起来,由不得半点儿马虎。

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奶粉们,你们还有哪些护眼爱眼的小妙招?

赶紧留言来跟奶叔交流交流吧~




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